中年治亏不如防邪 |
hzlo.com 发布:2007-10-25 来自:杭州热线 浏览:次 |
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环顾左右,同事、朋友、亲戚,几乎每一个步入中年的人,不是白天满面红光地挺着个啤酒肚,一到晚上就喊全身没劲,就是从早到晚面带菜色,表情灰灰的,床头的柜子里常备的药连自己也不知该先吃哪一种好。所谓古人的中年之惑,是惑在人生迷茫,而现代人的中年之惑,却惑在不知用什么办法来补好自己不知什么时候亏了的身子。 如今步入中年的人,哪一位在年青的时候没有过为生存、为工作、为家庭而不得不透支健康的经历?哪一个人年青时不是为了自己将来有一个好前程,成天到晚通宵熬夜,过着几个月都过不上休息日的生活。也正因为如此,人到中年,大家一想到健康,总是想着把自己在年青时留下的身体亏空补回来。于是到处找补药,靠吃来补似乎成了中年保健的灵丹妙药。 可实际上,按中医学的理论来说,万病生于亏,身亏必将邪入,所以我认为,中年治亏的关键在于防邪。而让中年朋友防不胜防的中年之邪,一般又有以下5种:万事忧心,事事操心,动辄焦心,可谓是心邪。急功近利,要面子,争权利,谋钱财,可谓是风邪。不运动,好享乐,目好色,口好味,可谓是欲邪。饱食终日、无所用心,忙忙碌碌,一事无成,可谓是意邪。情如死水,敏感猜疑,诸事不顺,厌世厌人,可谓是神邪。心邪必然导致邪心,风邪必然引发焦虑,欲邪的结果肯定是乱性,意邪则让人生不如死,处在神邪当中的中年人,在家享受不到家庭之乐,出外无论走到哪里,哪里都没人欢迎自己。 由此,笔者在此大胆地奉劝中年的朋友,当意识到自己年青时的健康已经透支“亏空”了的时候,当你一心一意地到处寻找伟哥、补脑液、人参之类的保健品、补品的时候,更重要的是要牢记一句话:治亏不如防邪。
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