人参桂圆荔枝轮流上

保胎不成反流产

那天早上，小杨突然被一阵剧烈的腹痛痛醒，紧接着下身出血了，家人赶忙把她送到医院。经检查，诊断为难免流产，即不可避免的流产。浙江省中医院中妇科宋世华副主任医师说，小杨来的时候胎儿各项指征都不好，已经没有胎心了。

听到“难免流产”这个诊断，小杨当场就哭了。她说，自从怀孕后，她就一直很注重保胎，没做过剧烈运动，也没有感冒发烧过。婆婆对她也很好，专程买了支移山参，一大堆的桂圆、荔枝给她补身子。

宋医师说，问题就出在这支移山参和那些桂圆荔枝上。

中医认为，女性怀孕后，脏腑经络之血用来养胎了，母体全身处于阴气偏虚、阳气相对偏盛的状态。古代医家曾把孕妇的主要生理变化概括为“阳常有余，阴常不足”，“气常有余，血常不足”，因此容易出现“胎火”。说得通俗一点是，胎火比较旺盛，体质相对偏热，这也是为什么孕妇容易上火的原因。

移山参是人参的一种，性热，属于大补阳气的东西，适合那些病后体虚、食欲不振的阳虚者服用。孕妇长期服用或者用量过大，会加重胎火，出现兴奋激动、烦躁、咽喉干痛等不良反应，医学上称为“人参滥用综合征”，有诱发流产和死胎的危险；桂圆味甘、性温，有益心脾补血安神，但甘甜易生痰，痰郁则气滞，会导致机体失调，日久伤阴，甘温还会助火，久而久之势必造成下身出血；荔枝性热，糖分高，吃多了易上火，对于阴虚火旺的孕妇来说更是禁忌。

另一方面，小杨每次服用移山参的量有些过了，照理说，一支参应该要吃一个月，她竟然三五天就吃完了，而现在天气热，人体阳气旺盛，短时间内大剂量进补人参可以说是火上浇油。

经询问，早在一个多星期以前，小杨就出现了腰酸、腰痛等症状，偶尔下身还有少量咖啡色液体排出，但她没有放在心上，以为这是孕早期常见的症状，也就没去医院检查，而是继续吃着各种补品。宋医师说，难免流产一般由先兆流产发展而来，但出血量比较多，可以达到甚至超过平时的月经量，肚子阵痛也比较明显。如果小杨能早点引起重视，或许情况就不一样了。

孕早期不需要大补

出现腰酸、出血、肚子痛应及时就诊

宋世华医师说，很多女性怀孕后都会有小杨这样的观念，觉得怀孕了就应该吃好的喝好的，其实完全没必要，只要身体没有不适感，产检各项指标都正常，注重科学膳食就可以了，平时多吃新鲜的蔬菜水果，多补充优质蛋白，没必要吃补品。相反，吃得太好，补得太过，容易诱发先兆流产、妊娠期糖尿病、高血压。即使要补，也应在医生的指导下补。

孕期除了要控制性热的食物摄入外，过于寒凉的食物也不能吃太多，如绿豆、冷饮、冰镇西瓜等，寒凉食物易刺激胃肠道诱发腹泻、呕吐等症状，这样不利于胎儿的生长，在孕早期会增加先兆流产的几率。孕早期出现下身出血、腰酸肚子痛，这可能是先兆流产的信号，应及时去医院就诊，以免发展成难免流产。