洗脸、刷牙、冲凉等都是人们日常所需进行的程序,但是并非所有的人都了解自己是否使用正确的冲洗方式,现在就为迷惘的你们介绍一些方法,让你们冲洗出更健康及姣好的身材吧!
阴部护理:清水清洗外阴
原因: 避免受感染
外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议:要坚持每天清洗外阴。
正确的方法:每天清洗时先将专用洗盆清洗干净,后放冷水半盆,将擦阴毛巾一起放人盆中,煮沸5-10分钟,待水冷至不烫手时,洗涤外阴,这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴,可避免感染,起到保护阴道自洁作用。
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