“蚕豆花开,张眼不开”这句民间谚语,说的就是“春困”。眼下,随着春季的到来,不少人又遭遇一年一度的“春困”之扰———头昏、乏力、健忘、昏昏沉沉睡不醒。面对“春困”恼人,人们不忘互相宽慰:“春困”不是病,熬一熬也就过去了。
然而专家提醒说,某种程度上,“春困”这种“气象病”,是人体出现亚健康状况的一个信号。那种貌似“春困”实为嗜睡症的情况,则更值得警惕。
病例(1)走在路上他都哈欠连天
小周今年读高三,再有几个月就要参加高考了。这段时间,正是考前冲刺阶段,可他却一直打不起精神,整天想睡觉。连续几个星期,小周始终感觉没有清醒的时候,好像终日睡不醒,在家在学校甚至走在路上他都哈欠连天。
为督促自己早起用功,小周每天都把闹钟定到早晨6:00。但意志再坚强,他也非要拖到7:00才爬得起来。有时候实在起不来,小周就只能上学迟到或者干脆逃课。为此,焦急的小周变得意志消沉,对高考也越来越悲观了。
小周的父母和同学都安慰小周,说这是“春困”现象,很正常,过几天就好了。可眼看一个月过去了,小周的症状却没有丝毫缓解的迹象。
分页:[1] [2] [3] |