杭州热线,大家的网上家园! ·会员登陆 ·发布信息 ·进入社区 ·登陆博客
热线资讯 首页资讯分类搜店房产二手 旅游居家美食购物杭州图库健康婚嫁论坛

您现在的位置:首页 > 健康 > 阳光男士 > 正文

男人要学会科学排尿
hzlo.com  发布:2007-10-24  来自:杭州热线  浏览:
推荐阅读
性学家认为,“回家无性趣”跟夫妻感情无关,冲淡“性”致的往往是繁杂琐碎…
卧室浪漫重生促进性爱和谐
误区!精液过少不意味着精子就少
口述:我的太小了很自卑,怎么办?
男子的性器官正常应该有多大?
男人包皮过长必须重视 清洁卫生有讲究[图]
12个妙招让男人远离尿道炎[图]
男人坐凉椅子损害性功能[图]

1、排尿前深呼吸 排尿前应放松心情、做一下深呼吸,小便自然通畅。排尿时最好不要急着用力,以免增大腹压,加重前列腺负担。

2、做个小动作   小便时如不能彻底排空,可以按摩一下小腹或手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下,这样不仅能排出残余尿,而且对患有前列腺炎的人颇有好处。

3、排尿后不要立即就坐   因为排尿结束后尿道内外括约肌闭合使前列腺部尿道形成一个闭合的腔,如果立即坐会加大腔内压力,从而引起尿液反流诱发前列腺炎。

4、掌握排尿时间   正常男性白天平均2个小时排尿一次,共4―6次;夜间入睡后最好有1次。但要因具体情况而定。比如饮水过多、精神紧张都可以引起尿频;而出汗过多会引起小便次数减少,这都属于生理现象。不要憋尿,如果有条件,1小时就去排尿一次也是好的,可以及时排掉体内毒素。

留言评论】【在线投稿】【打印网页】【关闭窗口】【↑顶部】 (编辑:柳叶子)
热点资讯
图文头条
深夜北京三里屯酒吧里疯狂
AC米兰未来掌门激情泳装秀
明星真空上阵大拍激情裸戏
·免责声明
1.凡本网注明来源为“杭州热线”的所有作品,包括文字与图片,未经本网授权不得转载。违反本声明者,本网将依法追究法律责任。
2.凡注明“来源:xxx(非本站)”的作品,均转载自其它媒体,本网转载的目的在于传播更多信息,此类稿件并不代表本网观点,本网不承担此类稿件侵权行为的直接责任及连带责任。
3.如本网转载作品涉及版权等问题,请在作品发表之日起30日内及时同本网联系,否则视为放弃相关权利。
·热图欣赏
见证全球最牛人体纹身达人
令你喷血的性感混血美女
凯莉•布鲁克kelly b
广西小伙壮如牛人体艺术秀
·社会万象
樱井翔绯闻女友深田恭子床
疑似帅哥言承旭不雅照曝光
奥巴马演讲时频遭苍蝇骚扰
卡斯特罗撰文悼念切·格瓦
·嘉兴一夫妇很荒唐 丈夫不行竟向堂姐夫“借种”
·王老吉掀起5人足球狂欢风暴,超“吉”杯点燃世界杯战火
·妻子微博直播“捉奸门” 丈夫力挺小三是最爱[图]
·苍南渔民捕获罕见黄唇鱼 68斤卖了148万元[图]
·民航禁液令执行一个月 各类物品塞满机场储物间
·三鹿奶粉系列案今开审 原董事长最高可判死刑
·七彩生活
七种食物帮MM塑造梦想美腿
最不适合做丈夫的7种男人
·四十岁的男人是只"素猫"
·可能导致婴儿畸形的药物
·妈妈们如何掌握每次喂哺量
·少吃糖多吃肉容易生男孩?
·梁咏琪十年的残酷蜕变(图)
·8条公交线临时调整
·奇珍异宝
纯白玉“牛”
中产阶层如何用10万元购版画
韩熙载夜宴图的故事 乱世最后
瓷器中的“伪款”与“伪器”
彩绘铺首衔环三蹄足漆奁
漆画易打理可保存千年
德化白瓷时代归属有了判断依
绝世珍品雍正粉彩瓷海外漂流
马洪泉:官园结缘蛐蛐罐
绝世沧桑画卷十年难一见 故宫
加入收藏设为首页网民留言关于我们广告联系帮助中心
Copyright © 2007-2012 ™ <%=my_url%> All Rights Reserved.
  客服邮箱:hzlo#live.cn QQ:305230376