杭州市疾控中心昨天发布消息，杭城各大医院已出现流感样病例，市疾控中心提醒市民，我市即将进入流感高发季节，除了早晚做好防寒保暖工作外，一些免疫力低下者、老人和儿童最好赶在入冬前接种流感疫苗。

市疾控中心免疫预防所所长许二萍说，流感是由流感病毒引起的呼吸道疾病
，发病突然，传染性强，其所致的并发症及合并感染对患者的健康危害极大，甚至会威胁患者生命，有别于普通感冒。

由于目前尚无特异、有效的治疗方法，因此预防流感的最好办法是接种流感疫苗。由于流感疫苗注射到人体内产生病毒抗体、形成免疫能力需要两周到一个月时间，因此目前是接种流感疫苗的最佳时机。

此外，由于接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间延续而下降，且流感病毒极易发生变异，因此去年接种过疫苗的人，今年仍需要接种“新版”疫苗。

在自愿前提下，所有无接种禁忌、年龄在6个月以上的人都为接种对象。建议一些免疫力低下者、老人和儿童最好都能接种。

需接种者可到居住处附近的社区卫生服务中心或街道卫生院接种点接种。接种时应避免空腹接种，接种完需观察20分钟，一般接种后都没有反应，有的在接种部位有红肿、发热、寒战、头痛、出汗、肌痛和关节痛，一般无需治疗，会自行消退。如有异常，应及时和医生沟通。

许所长建议，市民也可同时通过加强生活性预防来抵制流感的袭击：适时添减衣被，注意保暖；经常开窗通风；增加户外活动；适当补充营养；要勤洗手、多喝水，生活有规律；尽量少去或不去人员高度密集或空气流通质量较差的场所。